• Wysoka jakość

    Każdego produktu

  • Darmowa dostawa

    Przy zamówieniu za 250 zł

  • Profesjonalna

    Obsługa klienta

  • Ekologiczna żywność

    Od sprawdzonych producentów

Co jeść, aby przytyć? Zdrowa dieta na przybranie masy 0
Co jeść, aby przytyć? Zdrowa dieta na przybranie masy

Większość osób uważa, że aby przytyć, wystarczy jedynie więcej jeść. Niestety nie zawsze jest to takie proste. Niekiedy pomimo dużych ilości spożywanego jedzenia nadal nie widać spodziewanych efektów. Co więcej, pojawiają się też dolegliwości zdrowotne spowodowane przez niewłaściwą dietę. To wszystko ze względu na to, że trzeba wiedzieć co jeść, aby przytyć. Tylko w ten sposób możesz sprawić, że szybko przybierzesz masy, a jednocześnie będzie to zdrowe dla Twojego organizmu. Czytaj dalej i dowiedz się więcej na temat diety na przytycie.

czytaj całość »
Nie wiesz, co jeść na redukcji? Poznaj nasze wskazówki! 0
Nie wiesz, co jeść na redukcji? Poznaj nasze wskazówki!

Kto z nas nie marzy o szczupłej sylwetce? Obecnie uchodzi ona za jeden z synonimów atrakcyjności. Brak nadprogramowych kilogramów jest też kluczem do świetnego samopoczucia i dobrego zdrowia. Jak zatem pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Z pomocą przychodzi dieta redukcyjna! Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, na czym polega oraz co jeść na redukcji, by móc cieszyć się zadowalającymi efektami.

czytaj całość »
Co jeść przy niedoborze witaminy B12? Sprawdź, jak skomponować swój jadłospis! 0
Co jeść przy niedoborze witaminy B12? Sprawdź, jak skomponować swój jadłospis!

Jednym z najczęściej niedocenianych niedoborów jest ten, który dotyczy witaminy B12. Jest to sporym błędem, ponieważ ma ona duży wpływ na zdrowie. Zbyt niski jej poziom może objawiać się nie tylko anemią, ale również innymi niepokojącymi symptomami. Nie musisz od razu przyjmować leków, aby zwiększyć ilość witaminy B12 w organizmie. Podpowiadamy, co jeść przy niedoborze witaminy B12, aby szybko wyeliminować ten problem!

czytaj całość »
Wysoki potas – co jeść, aby go zredukować? 0
Wysoki potas – co jeść, aby go zredukować?

Potas stanowi podstawowy pierwiastek wnętrza komórek. Odpowiada za utrzymywanie w nich wody oraz za prawidłową pracę mięśni, serca i układu nerwowego. Ważne jest zatem, aby utrzymywać prawidłowe stężenie tego pierwiastka. Wszelkie odchyłki od przyjętych norm powodują bardzo poważne konsekwencje zdrowotne. W przypadku nadmiaru potasu mówimy o tzw. hiperkaliemii, która może nawet zagrażać życiu pacjenta. Dochodzi do zaburzenia czynności serca, a w skrajnych przypadkach nawet do ich całkowitego zatrzymania. Zdiagnozowanie tego stanu wymaga przede wszystkim zastosowania odpowiedniej diety ubogo potasowej. Z poniższego artykułu dowiesz się, jakie są przyczyny wysokiego potasu i co jeść, aby go obniżyć.

czytaj całość »
Jak obniżyć trójglicerydy w organizmie? Praktyczne podpowiedzi 0
Jak obniżyć trójglicerydy w organizmie? Praktyczne podpowiedzi

Ważnym składnikiem tkanki tłuszczowej są trójglicerydy. Jeśli ich ilość utrzymuje się na odpowiednim poziomie, to przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety, gdy ich wartość przekracza dopuszczalne normy, mogą stać się groźne dla zdrowia. Z tego powodu niezwykle ważne jest utrzymanie ich na odpowiednim poziomie. Jak obniżyć trójglicerydy w organizmie? Dziś przedstawimy Ci kilka wskazówek, które mogą okazać się w tym niezwykle pomocne.

czytaj całość »
Regeneracja wątroby – co jeść, a czego unikać? Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie wątrobowej 0
Regeneracja wątroby – co jeść, a czego unikać? Wszystko, co musisz wiedzieć o diecie wątrobowej

Są sytuacje, w których zastosowanie diety regenerującej wątrobę jest konieczne. Ma to miejsce w przypadku chorób tego narządu. Wówczas należy przejść na dietę, która nazywana jest dietą wątrobową. Na czym dokładnie polega regeneracja wątroby? Co można jeść w czasie jej trwania? Jakich produktów unikać? Tego dowiesz się z naszego dzisiejszego artykułu.

czytaj całość »

Polecane produkty

  • nowość
  • nowość
Łopatka płaska do WOKA 46 cm Łopatka płaska do WOKA 46 cm
Producent: Cock Brang
Cena: 38,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • nowość
Nasze wpisy
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium